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METODO E FILOSOFIA

Una risposta esperta e professionale al desiderio di adottare uno stile di vita orientato al benessere.
Corsi fitness per ogni età, attività rivolta al body sculpture ,appuntamenti di pilates e, a richiesta, personal trainer per essere seguiti passo passo e verificare i miglioramenti con l’obbiettivo di ottenere risultati per tutto l’organismo.
La Palestra C.M.R. si differenzia in maniera sostanziale da altre strutture in quanto pone in primo piano il singolo individuo, al quale offre esperienza, competenza e la possibilità di allenare il corpo nel rispetto delle proprie funzionalità.
Oltre ai corsi, ai programmi di allenamento o di dimagrimento ,la struttura è in grado di seguire ogni singolo individuo in particolari percorsi di riabilitazione pre e post-operatoria, oppure in situazioni in cui si rende necessario un preciso piano di riabilitazione neuromotoria, tutto questo in sinergia con il Centro Medico Riabilitativo di cui fa parte.
Per tutti coloro che non presentano particolari patologie o disfunzioni, La Palestra rappresenta sicuramente il luogo ideale dove intraprendere un efficace allenamento fisico seguiti costantemente da un istruttore qualificato, senza tralasciare la sfera emozionale e psichica in quanto il benessere generale dell’individuo non può mai scindere il corpo dalla mente, come per l’appunto dice la locuzione latina mens sana in corpore sano.